Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker

Gehen verbrennt Fett, und Sie sollten wahrscheinlich viel öfter gehen, als Sie es tun, besonders wenn Sie in Form kommen wollen. Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker ist eine exzellente App, um das Gehen zu protokollieren und Ihre Fortschritte zu verfolgen.

Als erstes müssen Sie Ihr Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker Profil mit Informationen über Ihre aktuelle körperliche Fitness einrichten. Sobald die App weiß, wie fit Sie sind, können Sie Ihren bevorzugten Schwierigkeitsgrad auswählen: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.

Die App ist in sieben Tage unterteilt, die eine ganze Woche ausmachen; die Übungen, die Sie für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden machen müssen, sind über diese sieben Tage verteilt. Diese Übungen beinhalten Dinge wie Gehen, Laufen oder Dehnen, alle klar organisiert, so dass Sie genau wissen, was Sie wann tun müssen. Wenn Sie bereit sind, können Sie den 'Start'-Knopf drücken und Ihre Aktivität protokollieren.

Auf dem "Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker"-Bedienfeld können Sie die Zeit, die Sie gelaufen sind, die verbrannten Kalorien und die zurückgelegte Distanz sehen, so dass Sie die volle Kontrolle über jeden Schritt haben, den Sie machen.

Einer der besten Vorteile dieser App ist, dass Sie auch Ihre Lieblingsmusik hören können, während Sie trainieren, ohne eine andere App öffnen zu müssen.